国家中医药管理局1月20日举行新闻发布会，主题是“健康过新年”。针对新年期间大众怎么科学饮食、维护健康等内容做提示。

  专家提示：首要，主张每餐以七八分饱为宜。 其次，考究“合理膳食”。削减大鱼大肉的食用量，防止油炸、煎炒，下降油、盐、糖的摄入。合理调配主食、肉类、蔬菜和生果。然后，削减喝酒量。无妨多以茶代酒，或许挑选低度果酒，尽量少饮用高度烈酒。一起也要留意服用头孢类抗生素期间绝不行喝酒。最终，坚持规则的进餐时间。假如进餐时间被打乱，有可能会呈现消化不良、胃胀、胃痛等问题。

  此外，专业的人介绍，新年期间，一些胃肠疾病简单高发，其中最严峻、最危险的当属急性胰腺炎了，发病急、发展快、并发症多，假如病况严峻或医治不妥，可能会危及生命。

  我国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东称：“新年期间，很多喝酒、很多摄入高脂肪高蛋白的食物是急性胰腺炎最首要最常见的诱因。既往有过胰腺炎，还有胆囊炎、胆结石、高脂血症的患者是急性胰腺炎的易感人群。患者的首要临床表现是腹部剧烈痛苦、厌恶吐逆、腹部胀满、伴有发热等等。呈现这样的状况仍是要赶快就医，防止贻误病况。必需要分外留意的是关于老年人来讲，他的反应是比较愚钝的，他不一定那么典型，腹痛也不一定剧烈。假如他呈现腹部的不舒服、厌恶吐逆，咱们要赶快送他就医，否则会贻误病况，形成非常大的危险。”