近年来，血压、血糖、血脂这“三高”出现年轻化的趋势，“第四高”尿酸也不再是老年人的专利，青岛妇女儿童医院检验科计算的患者检测成果中，“尿酸高”的年轻人不在少数，乃至包含了儿童。

  6岁的迪迪（化名）在入学体检时查肾功能被发现尿酸高达820umol/L，远超正常最高值320umol/L，此成果令家长感到惊奇和疑问，“孩子这么小为什么尿酸这么高？需求医治吗？”带着这些疑问，迪迪爸爸妈妈前来青岛妇女儿童医院肾脏免疫科专家门诊就诊。

  事实上，近年来跟着生活方法和饮食结构的改动，高尿酸血症的患者出现出低龄化的趋势，儿童高尿酸血症尤其是肥壮儿童高尿酸血症越来越遍及。这到底是怎样一回事呢？

  尿酸是人体嘌呤代谢的产品。嘌呤经肝脏代谢后构成尿酸，大多经肾脏排出，少部分由粪便排出。假如体内尿酸产生过多，分泌削减，都可能会导致血液中尿酸升高。高尿酸血症便是长时间嘌呤代谢紊乱导致的一种代谢病。

  正常嘌呤饮食下，成人非同日两次空腹检测尿酸水平大于420umol/L即可确诊为高尿酸血症。儿童和青少年生理性尿酸水平会随年岁的添加而逐步升高，15岁以上选用成人规范。

  尿酸水平的长时间升高可导致痛风重复产生、痛风石构成，不及时医治可损坏关节形成变形，还可能会导致肾结石、肾功能不全，并且与内分泌代谢、心脑血管等系统疾病的产生开展有关。儿童高尿酸血症可导致一系列合并症，如高血压，血脂反常和动脉粥样硬化，胰岛素反抗及缓慢肾脏疾病等。

  儿童高尿酸血症分原发性和继发性，继发性的以肥壮相关的高尿酸血症最常见，与不良的生活方法有极大联系。如不少孩子“无肉不欢”，平常大鱼大肉，有些孩子几乎不喝白开水只喝饮料解渴，这些不健康的饮食方法导致尿酸生成过多；还有的孩子不爱动、压力大导致尿酸分泌削减，集腋成裘就发病了。此外，尿酸水平缓遗传要素密切相关，有的人天然生成便是“高尿酸体质”，需进步警觉。

  主张低嘌呤、低脂肪、低盐饮食，合理荤素调配。多吃低嘌呤食物（挑选果糖含量低的生果、谷类、坚果、蛋类、低脂奶制品、蔬菜等）；适量吃中嘌呤食物（肉类、豆制品等）；少吃高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、火锅、肉汤等）。

  多喝水能添加尿酸分泌。主张每天饮水总量在每公斤体重40～50ml；不喝含果糖饮料、碳酸饮料及奶茶、浓汤等。

  运动能大大的提高身体代谢率，有助于尿酸的分泌。短少运动的肥壮人群更简单高尿酸，这也是痛风发病的风险要素。别的，肥壮人群痛风发病年纪一般比正常人早。鼓舞儿童进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游水等。防止儿童肥壮，通过合理的饮食和运动操控体重在正常范围内。

  关于通过严厉的养分干预后血尿酸540-600μmol/L的患儿，主张及时就医医治。（通讯员 王鑫鑫）